Leistungen

Mein Ziel ist Dein Wohlbefinden.  Mit Spaß trainieren. Mit mir Deine Ziele erreichen.

 

Für den Anfang empfehle ich immer 1:1 Training, damit ich mich intensiv mit Dir persönlich beschäftigen kann und wir an Dysbalance gezielt, auf Dich abgestimmt arbeiten können.  Dir gilt dabei meine 100%-ige Aufmerksamkeit.  Gerne komme ich dafür zu Dir nach Hause und bringe auch alle Trainingsgeräte mit.  Keine Sorge- Viel Platz brauchen wir dafür nicht.  Nur etwa so viel, dass eine Matte auf den Boden passt und rundherum ein bisschen Spielraum ist.

 

Jede Möglichkeit hat ihre Vor- und Nachteile und es kommt auch auf Dich als Person darauf an, wie Du am besten trainieren kannst.

1:1 Training

  • Effizient
  • Effektiv
  • Privat
  • Training am Wunschort
  • Startpaket Angebot
  • Neujahrspaket
  • 12-Week Wedding Workout
  • Fit für den Mami Alltag

Partnertraining

  • 2:1 Training
  • Perfekt für Freunde oder Partner
  • Gemeinsam trainieren motiviert
  • Training am Wunschort

Kleingruppe

  • 4:1 Training (Max. 4 Teilnehmer)
  • Intensives Zirkeltraining
  • Kleiner, persönlicher Rahmen
  • Training in einem privaten Studio

Trainingsort: Hamburg.  Auf Wunsch auch in Berlin, auf Sylt und in anderen schönen Orten dieser Welt.